2020年9月21日是第27个“世界老年痴呆日”，今年活动主题是：“从容面对，不再回避”。号召全社会给痴呆患者及其家庭以尊重、以力量，使他们面对困境不再回避，面对疾病更加从容。

什么是老年痴呆？

阿尔茨海默病(老年痴呆症)是老年期痴呆中最常见的疾病，早期以近记忆力下降为主，逐渐出现精神症状及行为异常，进而发展甚至丧失日常生活能力。阿尔茨海默病是继心血管病、脑血管病和癌症之后,成为威胁老人健康的“第四大杀手”，严重影响患者和家人的生活质量。我国已进入人口老龄化快速发展阶段，痴呆症患者居世界首位,约占全球总病例数的1/4。我国流行病学调查显示,65岁及以上人群痴呆总患病率为5.14%,轻度认知障碍患病率达20.8%，且不断趋于年轻化，四五十岁就被诊断为痴呆的人,数量也在逐年增加。早期识别、早期筛查、早期预防和早期治疗十分重要。

让我们从容面对、不再回避，与阿尔茨海默患者和家庭一起，共同对抗困境，保护记忆。

痴呆的早期迹象

1. 很快忘掉刚刚发生的事情

2. 完成原本熟悉的事物变得很困难

3. 对所处的时间、地点判断混乱

4. 说话、书写困难

5. 变得不爱社交、对原本的爱好失去兴趣

6. 性格或行为出现变化

高危因素

中年肥胖、高血压、糖尿病、卒中、抑郁症、听力损失、有痴呆症家族史者

如何防治？

一、健康的生活方式

健康饮食、戒烟限酒、多用脑、培养运动习惯、多参加社交活动、保持乐观的心态。

二、积极治疗

药物治疗：多奈哌齐、美金刚等

非药物治疗：身体锻炼，记忆训练，音乐、感官、环境治疗等。

家庭照护

1. 防走失，佩戴防走失设备；防意外、防伤害

2. 学习照护技能，掌握沟通技巧，调试情绪，营造安全生活环境、协助而不包办

营造友好的社会环境

1. 减少歧视

2. 关爱患者和家庭

3. 加强社会宣传